Maca u prahu BIO
Maca je biljka s korijenom koja uspijeva u peruanskom i andskom gorju, izložena ekstremnim vremenskim uvjetima i velikim temperaturnim razlikama između dana i noći. Naziva se i Peruanski ginseng . Kako je praktički nepobjediv u preživljavanju, drevne Inke koristile su njegove aktivne sastojke koji posebno dobro utječu na mušku spolnu potenciju i blagotvorno djeluju na opće zdravlje. Upravo zbog potonjeg smatra se iznimno vrijednom superhranom.
Ljekoviti dio mace je gomolj koji sadrži puno vitamina, minerala i aminokiselina. Zbog tvari koje djeluju slično kao i hormoni, regulira razinu estrogena i progesterona odnosno testosterona koji ima blagotvorno utječe na našu dobrobit i daje nam snagu i izdržljivost. Sadržaj važnih vitamina kao što su vitamini B1, B12, C i E te masnih kiselina, minerala i aminokiselina (uključujući 7 esencijalnih – onih koji su prijeko potrebni našem tijelu), maca je jedna od najučinkovitijih, poželjnih i preporučenih prirodnih superhrana s više tisućljetne tradicije.
To je adaptogena biljka koja povećava energiju, izdržljivost, vitalnost i fizičku snagu. Pomaže nam odgovoriti na stres i lakše se prilagoditi promjenama. Križanac je poput brokule, cvjetače, repe, kupusa, kelja i rotkvice. Najjestiviji dio biljke je korijen ili gomolj. Dolazi u nekoliko boja, od bijele do crne. Najpopularnije su žuta, crvena i crna. Obično se žuta maca koristi za svaki dan i za dugotrajno uživanje. Crvena i crna maca, s druge strane, smatraju se namjenskim sortama i koriste se za kronične terapijske probleme.
Ima vrlo sladak okus i široku primjenu.
Naša maca je 100% ekološka.
Koje su ključne kvalitete koje nam maca nudi?
Vrlo je hranjiva
Maca je izvrstan izvor nekoliko važnih vitamina i minerala kao što su vitamin C, A, E, B2, B6, B12, bakar, magnezij, selen, kalcij, kalij, natrij, fosfor, mangan i željezo. Dobar je izvor ugljikohidrata, aminokiselina, masti, sadrži puno vlakana i drugih fitonutrijenata. Sadrži i razne biljne spojeve kao što su glukozinolati, polifenoli i fitosteroli, koji inhibiraju apsorpciju kolesterola i mogu čak smanjiti njegovu vrijednost u krvi.
Povećava libido
Povećava seksualni nagon i kod muškaraca i kod žena. Prirodni je afrodizijak. Uklanja erektilnu disfunkciju. Maca je učinkovita u poboljšanju seksualne želje i tu tvrdnju potvrđuju različite studije. Studija iz 2010. koja je uključivala četiri kliničke studije s ukupno 131 sudionikom pokazala je da maca poboljšava seksualnu želju nakon najmanje šest tjedana konzumacije. Druga studija pokazala je da maca smanjuje seksualnu disfunkciju uzrokovanu lijekovima koji se upotrebljavaju za liječenje depresije.
Povećava plodnost
Maca povećava plodnost i kod muškaraca i kod žena. Pregledom pet kratkih studija utvrđeno je da maca povećava proizvodnju sperme i poboljšava kvalitetu sjemena kod neplodnih, ali inače zdravih muškaraca. Nakon 4 mjeseca konzumiranja biljke maca povećao se volumen, broj i kretanje spermija. Kod žena regulira menstrualni ciklus i ublažava simptome PMS-a i menstrualne bolove.
Smanjuje veličinu prostate
Neka istraživanja pokazala su da crvena maca smanjuje veličinu prostate jer sadrži veliku količinu glukozinolata. Oni su povezani i s manjim rizikom od raka prostate i zdravijom prostatom.
Hormonska ravnoteža
Podržava endokrini sustav koji, između ostalog, prenosi kisik po tijelu. Potiče na pravilan rad žlijezda (hipotalamus, hipofiza, nadbubrežna žlijezda, štitnjača), čime potiče proizvodnju hormona (progesteron, testosteron, DHEA) i regulira rad cijelog hormonskog sustava. Pravilno funkcioniranje endokrinog sustava povezano je i s pravilnim funkcioniranjem imunološkog sustava. Ako je ravnoteža bilo gdje u endokrinom sustavu poremećena, smanjuje se sposobnost našeg obrambenog mehanizma.
Ublažava simptome menopauze i andropauze (muška menopauza)
Prirodni pad estrogena koji se javlja tijekom menopauze može uzrokovati niz neugodnih simptoma kao što su valovi vrućine, suhoća vagine, promjene raspoloženja, problemi sa spavanjem i razdražljivost. Jedno istraživanje na ženama u menopauzi pokazalo je da maca pomaže u ublažavanju simptoma menopauze, uključujući valove vrućine i probleme sa spavanjem. Maca pomaže i u zaštiti zdravlja kostiju i smanjuje rizik od osteoporoze. Usporava proces starenja.
Poboljšava raspoloženje
Nekoliko studija već je pokazalo da maca može poboljšati raspoloženje i mentalno blagostanje jer sadrži flavonide. Smanjuje anksioznost i simptome depresije, osobito kod žena u menopauzi. Pomaže smanjiti stres i živčanu napetost povećavajući količinu kisika u krvi.
Povećava energiju i sportske performanse
Macu upotrebljavaju i sportaši. Pomaže u dobivanju mišićne mase, povećanju snage, energije, izdržljivosti i poboljšanju izvedbe vježbanja. Konzumacija biljke maca može poboljšati izvedbu tijekom vježbanja, osobito tijekom treninga izdržljivosti. Pomaže kod kroničnog umora. Povećava vitalnost tijela te mentalnu i fizičku energiju.
Dobra za učenje i pamćenje
Maca može poboljšati rad mozga i ima blagotvoran učinak na učenje, koncentraciju i pamćenje. Tradicionalno ga upotrebljavaju starosjedioci Perua za poboljšanje uspjeha djece u školi. U ovom slučaju, crna maca pokazala se najučinkovitijom.
Kojim problemima pomaže ili kome to preporučamo?
Maca je adaptogena biljka, što znači da se nekako prilagođava potrebama pojedinca. Adaptogeni jačaju organske sustave (dišni, gastrointestinalni, mokraćni…), ali ih pritom ne stimuliraju pretjerano niti na drugi način ometaju njihov rad. Ljudima kojima je potrebna pomoć savjetujemo:
💚 prevladavanje problema s promjenama raspoloženja,
💚 kod neplodnosti i problema u menopauzi,
💚 postizanje veće psihičke i fizičke učinkovitosti
💚 povećati seksualnu moć
💚 mnoge druge zdravstvene probleme.
Upotreba i preporučena dnevna količina
Početna doza treba biti jedna trećina žličice dnevno, koju nakon par dana treba povećati na jednu žličicu dnevno.
Maca se može konzumirati svaki dan, no preporučujemo da preskočite jedan dan u tjednu. Ženama preporučujemo da je konzumiraju 3 puta tjedno jer inače može skratiti menstrualni ciklus i nabujati grudi.
Budući da nas maca puni energijom, ne preporučamo je uzimanje navečer. Neki preporučuju da uživamo u njoj kao dio jutarnjeg rituala za razbuđivanje. Drugi je uživati u popodnevnim satima kada su razina hormona i energije najniža.
Umiješajte ga u svoje omiljeno piće – vodu, sok, smoothie, jogurt itd. Radi lakše probavljivosti može se i termički obraditi ili koristiti za pripremu slastica i drugih jela, može se dodati i toplim napitcima poput tople čokolade, kave ili čaja.
Odlično se slaže s okusom kakaa, kokosa i vanilije. Budući da ne sadrži gluten, može se koristiti i kao zamjena za brašno u određenim jelima. Maca se također može termički obrađivati, pogotovo ako imate osjetljiv želudac.
Tradicionalno se maca na području gdje se dobiva koristi u prehrani i narodnoj medicini, jer izuzetno dobro djeluje na ljudsko tijelo i duh, zagrijava tijelo i daje mu energiju, a također pomaže kod problema s promjenama raspoloženja. Iako se maca smatra superhranom koja pojačava mušku seksualnu potenciju, treba napomenuti da ima i povoljan učinak na ženski libido. Osim toga, može pomoći kod problema s bolnim menstruacijama, povećava plodnost i regulira uobičajene probleme koji se javljaju tijekom menopauze.
Zašto naručiti našu macu?
Naš prah mace dolazi iz kontrolirane organske proizvodnje pažljivo osušen i samljeven u prah sličan brašnu. Osim toga, redovito pazimo da su naše zalihe mace uvijek svježe! To je jedan od razloga zašto sami pažljivo pripremamo smjesu, jer je to jedini način da osiguramo njezinu cjelovitost sa svježim sastojcima u pravim proporcijama.
Maca dolazi s peruanskih visokoplaninskih organskih farmi. Za svaku smo seriju izvršili analize i valjani certifikat.
Sastojci
Sastav: maca u prahu*.
*iz organske proizvodnje
Može sadržavati tragove mlijeka i oraha.
Ne sadrži gluten.
Hranjiva vrijednost
Prosječne hranjive vrijednosti na 100 g make: energetska vrijednost: 1431 kJ / 342 kcal; masti: 1 g, od toga zasićene: 1 g; ugljikohidrati: 69,8 g, od toga šećeri: 30 g; proteini: 13,72 g i sol: <0,1 g.
Spremanje i upozorenja
Čuvati na hladnom i suhom mjestu na temperaturi do 25 °C. Dodatak prehrani čuvajte izvan dohvata djece!
Zapamtite važnost raznovrsne prehrane i zdravog načina života, dodatak prehrani nije zamjena za uravnoteženu i raznoliku prehranu. Preporučena dnevna količina ili doza ne smije se prekoračiti. Trudnicama i dojiljama uvijek se savjetuje da se prije upotrebe posavjetuju s liječnikom.
Ambalaža
Nepropusna vrećica s patentnim zatvaračem u kojoj proizvod zadržava svu svoju svježinu i aromu. Ambalaža štiti od svjetlosti i zraka, jer je napravljena od nekoliko slojeva zaštite koji čuvaju svojstva sadržaja.
Ambalaža je vrlo praktična i može se reciklirati.
Podrijetlo
Peru
Požuri! Još 18 proizvoda.
Jednostavna i sigurna kupnja
