NAC
N-acetil cistein (N-acetilcistein ili NAC) je dodatak prehrani na bazi aminokiseline cistein. Cistein je važan građevni blok proteina i ima mnoge važne uloge u tijelu. NAC ima jedinstvena svojstva koja su ga učinila popularnim kao dodatak prehrani, a također se široko koristi u medicini. To je tvar koja u tijelu djeluje kao prekursor antioksidativnog enzima glutationa.
Što čini NAC tako posebnim i tako drugačijim?
N-acetil cistein se normalno proizvodi iz aminokiseline L-cisteina, koja se nalazi u mnogim proteinskim namirnicama kao što su perad, riba, jaja i mliječni proizvodi. Cistein je esencijalna aminokiselina, što znači da ga tijelo treba za normalno funkcioniranje, ali se također može dobiti iz drugih aminokiselina, poput metionina.
Cistein je ključna komponenta koju naše tijelo treba jer igra važnu ulogu u nekoliko ključnih procesa. Jedna od njegovih središnjih uloga je sudjelovanje u obnovi glutationa, koji je najjači antioksidans u našem tijelu. Glutation je neophodan za zaštitu tjelesnih stanica od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima i za održavanje cijelog sustava obrambenih mehanizama.
Učinci koji pozitivno djeluju na naše zdravlje i tijelo
NAC ima mnoge potencijalne zdravstvene prednosti i učinke. Neke od glavnih prednosti i učinaka su:
💚 snažan je antioksidans koji uklanja slobodne radikale,
💚 pozitivno djeluje na imunološki sustav i potiče zdravlje imunološkog sustava,
💚 smanjuje učestalost i težinu simptoma gripe i prehlade te skraćuje trajanje bolesti,
💚 također se koristi za razrjeđivanje guste sluzi i ublažavanje problema s disanjem kod pacijenata s respiratornim bolestima kao što su kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB) i cistična fibroza,
💚 za liječenje trovanja paracetamolom,
💚 utječe na mentalno zdravlje, koristan u liječenju poremećaja kao što su opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP) i depresija,
💚 smanjuje simptome određenih neuroloških poremećaja, poput shizofrenije i poremećaja raspoloženja,
💚 pomaže u liječenju ovisnosti, poput alkoholizma, pušenja i ovisnosti o drogama,
💚 blagotvorno djeluje kod određenih bolesti jetre, poput fibroze jetre,
💚 Pomaže u detoksikaciji i pročišćavanju.
Upotreba i preporučena dnevna količina
Prosječna preporučena dnevna doza je obično između 0,5 i 2,0 grama (otprilike 1 – 4 kapsule). Važno je napomenuti da količine mogu varirati ovisno o svrsi korištenja i zdravstvenom stanju pojedinca.
Pijte kapsule pomiješane s vodom ili drugom tekućinom.
Najoptimalniji način konzumiranja aminokiselina, uključujući N-acetilcistein (NAC), je na prazan želudac, budući da prisutnost druge hrane može ometati razgradnju i apsorpciju aminokiselina. Preporučuje se uzimanje NAC-a oko 30 minuta prije doručka ili oko dva sata nakon večere prije spavanja. No treba napomenuti da NAC može utjecati na san, pa ga je najbolje uzimati ujutro. Preporučena doza N-acetilcisteina kreće se između 500 mg i 1200 mg dnevno, a ako je moguće, može se kombinirati s vitaminom C kako bi se poboljšala njegova učinkovitost.
Sastojci
Sastav: NAC (N-acetil cistein) prah, kapsula biljnog porijekla (hidroksi-propil-metil celuloza)
1 kapsula sadrži 500 mg NAC praha.
Ambalaža
Nepropusna vrećica s patentnim zatvaračem u kojoj proizvod zadržava svu svoju svježinu i aromu. Ambalaža štiti od svjetlosti i zraka, jer je napravljena od nekoliko slojeva zaštite koji čuvaju svojstva sadržaja.
Ambalaža je vrlo praktična i može se reciklirati.
Spremanje i upozorenja
Čuvati na hladnom i suhom mjestu na temperaturi do 25 °C. Dodatak prehrani čuvajte izvan dohvata djece!
Zapamtite važnost raznovrsne prehrane i zdravog načina života, dodatak prehrani nije zamjena za uravnoteženu i raznoliku prehranu. Preporučena dnevna količina ili doza ne smije se prekoračiti.
Ne preporučuje se korištenje trudnicama i dojiljama te djeci. Preporuča se konzultirati svog liječnika za više informacija u slučaju bilo kakvih zdravstvenih problema. Nije prikladno za djecu.
Požuri! Još 5 proizvoda.
Jednostavna i sigurna kupnja
