L-askorbinska kiselina
Vitamin C ili kemijski askorbinska kiselina esencijalni je vitamin za čovjeka, što znači da je apsolutno neophodan za pravilno funkcioniranje našeg organizma, ali ga naše tijelo ne može samo sintetizirati niti proizvesti, stoga ga je izuzetno važno unositi hranom . Vitamin C prisutan je u većini voća i povrća, tako da oni koji redovito konzumiraju najmanje 5 jedinica voća i/ili povrća dnevno unose u organizam dovoljne količine. Ipak, ponekad ima smisla dodati i ovaj iznimno važan vitamin koji je odgovoran za mnoge procese u našem tijelu, jer je i antioksidans koji štiti naše stanice od oksidativnog stresa, koji se najčešće vidi na našoj koži. Nedostatak vitamina C može dovesti do starenja kože, budući da je vitamin C uvelike odgovoran za stvaranje kolagena, pa ima važnu ulogu u normalnom funkcioniranju kože, te kostiju i krvnih žila. U svakom slučaju dobro djeluje i na naš imunološki sustav, preventivnom konzumacijom možemo spriječiti ili ubrzati oporavak od sezonskih prehlada i virusnih respiratornih infekcija.
Voće i povrće na našim tanjurima sve je siromašnije vitaminima zbog načina uzgoja, transporta i vremena od berbe do konzumacije. Nedostatak vitamina C može se manifestirati općim fizičkim i psihičkim umorom, slabijim zacjeljivanjem rana, krvarenjem, sporijim oporavkom od bolesti, oslabljenim imunološkim sustavom itd. U to vrijeme dobro je uz pomoć dodataka prehrani organizmu osigurati povećani unos vitamina. Puno više vitamina C općenito trebaju pušači, fizički radnici i sportaši te trudnice i dojilje koje bi se prije uzimanja dodataka prehrani uvijek trebale posavjetovati s liječnikom.
Naše tijelo ne skladišti vitamin C, stoga je prijeko potrebno svakodnevno konzumirati voće i povrće te po potrebi dodavati dodatke prehrani s L-askorbinskom kiselinom.
Zašto odabrati vitamin C u obliku praha L-askorbinske kiseline?
Naša čista L-askorbinska kiselina zapravo je prirodni oblik vitamina C, koji može biti prirodan ili sintetski, ali ta su dva oblika toliko slična – u strukturi i djelotvornosti – da ih struka izjednačava (što nije slučaj sa sintetičkim D – askorbinska kiselina, koju tijelo ne može sintetizirati pa se ne koristi za dodatke prehrani).
Uzimanje L-askorbinske kiseline ili vitamina C tako će pomoći (sljedeće dobrobiti vitamina C su također odobrene od strane EFSA-e ili Europske agencije za sigurnost hrane):
💚 za bolju apsorpciju željeza, koje je prijeko potrebno za dobru krv;
💚 poboljšati stvaranje kolagena, a time i normalan rad kostiju, kože, zubi, vena, hrskavice i desni;
💚 za normalno psihološko funkcioniranje;
💚 za zaštitu stanica od oksidativnog stresa;
💚 bolje funkcioniranje imunološkog sustava;
💚 za smanjenje umora i iscrpljenosti itd.
Dodatak prehrani u prahu također je praktičan za upotrebu, a pripremljen napitak je ukusan i osvježavajući.
Upotreba
Za podmirenje dnevnih potreba za vitaminom C konzumirajte 1/3 žličice odn maksimalno 1 g praha dnevno. Pomiješajte u čaši vode ili soka i popijte što je prije moguće gutljajima.
Savjetujemo da se pridržavate preporuka o dnevnom unosu jer se prekomjernim unosom drastično smanjuje apsorpcija vitamina C. Osim toga, visoke doze vitamina C mogu izazvati želučane probleme kod osjetljivih osoba.
Sastojci
Sastav: L-askorbinska kiselina.
Proizvod je također pogodan za vegetarijance i vegane. Bez dodanog šećera.
Pohrana i upozorenja
Čuvati na suhom i hladnom mjestu na temperaturi do 25 °C. Dodatak prehrani treba biti izvan dohvata djece!
Ne zaboravite na važnost raznolike prehrane i zdravog načina života, stoga dodatak prehrani nije zamjena za uravnoteženu i raznoliku prehranu. Preporučena dnevna količina ili doza ne smije se prekoračiti. Trudnicama i dojiljama uvijek se savjetuje konzultacija s liječnikom prije upotrebe. Nije prikladno za djecu mlađu od 14 godina.
Ambalaža
Hermetička vrećica s patentnim zatvaračem u kojoj proizvod zadržava svu svoju svježinu i aromu. Ambalaža štiti od svjetlosti i zraka jer se sastoji od više slojeva zaštite koji čuvaju svojstva sadržaja.
Ambalaža je vrlo praktična i omogućava recikliranje.